Persoon die door een labyrint van stenen op een strand loopt, met de zee op de achtergrond.

Systeemtherapie

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie die gericht is op de relaties tussen mensen. De term “systeem” verwijst naar het feit dat ieder mens deel uitmaakt van verschillende sociale systemen zoals een gezin, schoolklas of bijvoorbeeld buurt. In systeemtherapie staat niet alleen het individu met zijn/ haar veranderwens centraal, maar ook de omgang en de communicatie met personen in de directe leefomgeving. Een systeemtherapeut kijkt naast de aangemelde problematiek ook naar de manier waarop mensen met elkaar omgaan en communiceren, maar ook naar de mogelijke invloed van omgevingsfactoren zoals familie, vrienden, school, werk, woonomgeving, religie en cultuur.

Het doel

Systeemtherapie heeft als doel

Het versterken van onderlinge relaties

Samen zoeken naar oplossingen
Verandering in interactiepatronen / verandering in betekenisgeving:
In de gesprekken kan de nadruk liggen op het veranderen van de omgang met elkaar (communicatiepatronen) of op het veranderen van de manier waarop er tegen het probleem wordt aangekeken (betekenisgeving).
Veerkracht vanuit het individu maar ook vanuit een gezin als systeem centraal zetten
Stimuleren van het vinden/creëren van eigen oplossingen
Bronnen van steun in en vanuit de omgeving worden actief gezocht en benut

Klachten in relatie tot uzelf. Klachten in relatie tot anderen. Identiteitsproblematiek

Het doel

Wanneer systeemtherapie

Er zijn veel situaties waarin systeemtherapie zinvol zou kunnen zijn, als enige therapie of als aanvulling op andere behandelingen. U zou aan de volgende thema’s kunnen denken:

Levensfase problematiek
(Partner)relatieproblematiek
Psychiatrische problematiek/ diagnoses
Trauma
Opvoedvragen
Angsten
Stemmingsproblemen
Gedragsproblemen
Sociale problemen

Ook wanneer u veranderwensen heeft die niet direct onder te brengen zijn in bepaalde thema’s zoals bovenstaande voorbeelden, kunt u contact zoeken/ zich aanmelden. Soms is het niet helemaal duidelijk waar een bepaald gevoel of probleem vandaan komt en hoe u dit alleen of samen kunt veranderen. Door samen met u te onderzoeken waar u last van heeft en wat de oorzaak hier van zou kunnen zijn, kan er gekozen worden voor een passend traject of een eventuele doorverwijzing.

Ik wil graag kennismaken