(Partner)relatie therapie

Relatietherapie is een specifieke vorm van psychotherapie.

Ieder mens staat in relatie tot zijn/haar omgeving. Het kan gaan om onder andere een partnerrelatie, of bijv. een ouder-kindrelatie. Relaties geven betekenis, zijn waardvol, zijn altijd in beweging. Soms zijn relaties moeilijk, gebeurt er veel, spelen er heftige emoties mee waardoor u het gevoel kan ervaren dat er ergens onderweg verwijdering is ontstaan. Dit kan een angstig, onmachtig en frustrerend gevoel geven. Hoe bent u samen in deze dynamiek beland, en wat is er nodig om deze dynamiek te doorbreken?

In partnerrelatietherapie wordt de nadruk gelegd op het werken vanuit de Emotionally Focused Therapy (EFT).

EFT is een behandelmethode voor relatieproblematiek die hechtingsbehoeften en emoties als uitgangspunt neemt voor verandering, zowel op persoonlijk als relationeel vlak. Deze methode integreert onderdelen vanuit de hechtingstheorie en de systeemtherapie.

In het therapie traject worden samen met u en uw partner de communicatiepatronen die leiden tot conflicten, onderzocht en verhelderd. Daarnaast wordt er samen met u onderzocht wat uw dieperliggende hechtingsbehoeften en verlangens zijn die van betekenis zijn in uw relatie tot uw partner.

EFT is naast een vorm die, naast partnerrelatie therapie, ook passend kan zijn voor allerlei relatie vormen. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan ouder-kind relaties, vriendschappelijke relaties, collegiale relaties etc..